Nome de Nascimento
Brendan Brazier
Apelido
Brendan
Sinal de sol
Peixes
Lugar de nascimento
Vancouver, British Columbia, Canadá
Residência
Los Angeles, Califórnia, Estados Unidos
Nacionalidade
Educação
Informações sobre a educação formal de Brendan não estão disponíveis.
Ocupação
Ex-atleta de resistência, autor e empresário
Família
- Pai - Desconhecido
- Mãe - Desconhecido
- Irmãos - Desconhecido
Gerente
Desconhecido
Construir
Atlético
Altura
6 pés 2 pol ou 188 cm
Peso
79 kg ou 174 lbs
Namorada / Cônjuge
Como Brendan prefere manter sua vida privada longe do brilho do público, pouco se sabe sobre sua vida amorosa e história de namoro.
Em sua entrevista de agosto de 2009 para o No Meal Athlete, ele revelou que é casado e que sua esposa também adora participar de maratonas. Não se sabe se ele ainda está com aquela mulher.
Raça / Etnia
Branco
Cor de cabelo
Marrom escuro
Cor dos olhos
Marrom escuro
Orientação sexual
Direto
Características distintas
- Alta
- Corpo atlético
Medidas
As especificações de seu corpo podem ser -
- Peito - 43 ou 109 cm
- Braços / Bíceps - 15 ou 38 cm
- Cintura - 33 pol ou 84 cm
Tamanho de sapato
Desconhecido
Endossos de marca
Brendan fez trabalho promocional para Sequel Naturals, que por acaso também são os criadores de seu pó e suplementos de proteína Vega. Enquanto ele competiu como
Enquanto ele competia como um atleta de resistência, ele também foi apoiado por Caminho da Natureza, um produtor de cereais orgânicos.
Alguns de seus outros patrocinadores incluem
- Calçados esportivos e roupas Isaac
- Roupas Saucony Casual
- Sapatos casuais da Terra
- Sapatos com Souls Yerba Mate
- Aviva!
Religião
Suas opiniões religiosas não são conhecidas.
Mais conhecido por
- Tendo vencido a divisão canadense 50k do Harriers Elk / Beaver National Ultramarathon Championships em 2003.
- Vencedor da divisão de 50 km da Toronto Ultra Race em 2006.
- A popularidade de sua linha de suplementos protéicos Vega.
Primeiro filme
Brendan não apareceu em um filme teatral até agora.
Primeiro programa de TV
Ele ainda não apareceu em um programa de TV.
Treinador pessoal
Dizer que Brendan adora correr seria um grande eufemismo. Mesmo que ele tenha se aposentado, ele ainda se certifica de que está investindo milhas em suas pernas. Ele geralmente prefere correr por Griffith Park ou Will Rogers Park em LA.
Ele também gosta de sair para nadar ou, quando está com vontade, gosta de andar de bicicleta também. Quando está na Califórnia, ele gosta de fazer ciclismo em desfiladeiros montanhosos. Quando está viajando, ele confia em treinos de corrida e corrida de fartlek para se manter em forma.
Além disso, ele não é avesso a fazer exercícios na academia. Ele gosta de levantar pesos (especialmente quando o foco é a parte inferior do corpo) e também incorpora exercícios de peso corporal, como flexões e pull-ups em seus exercícios. Na academia, ele também faz exercícios de estilo CrossFit de vez em quando.
Observando o feed do Instagram, parece que ele tem um gosto especial por malhar com bolsa de boxe.
Ele começa o dia com um smoothie de proteína que contém banana, pêra (ou mirtilo), amêndoas e meia porção de Chocolate Vega Complete Whole Food Health Optimizer.
No geral, ele tenta consumir cerca de 60 a 70 gramas de proteína por dia. Além do smoothie do café da manhã, ele obtém a maior parte de suas necessidades de proteínas de uma grande salada, que tem muita couve e espinafre.
Coisas favoritas de Brendan Brazier
- Comida- Maçãs, cânhamo, manga, espinafre e clorela
- Livros inspiradores - The China Study, A Whole New Mind e The Party’s Over
- Vancouver Activity - Ir para trilhas no Parque Lynn Canyon
Fonte - Culturismo Vegan, Mind Body Green, Mio Global
Fatos sobre Brendan Brazier
- Brendan começou a treinar corrida em 1989. Ele começou a andar de bicicleta um ano depois e estava treinando para natação em 1992. Cerca de 6 anos depois, ele se tornou um atleta profissional de triatlo.
- Ele se tornou vegano aos 15 anos, enquanto procurava acelerar sua recuperação entre os treinos. Ele estava em uma dieta baseada em vegetais na época e sempre se sentia cansado e com fome, o que o levou a mudar para uma dieta vegana.
- Desde que se aposentou do atletismo de resistência, ele conquistou uma carreira como palestrante inspirador e especialista em dieta e deu palestras em mais de 50 universidades.
- Ele criou seu famoso suplemento em pó Vega em 2004 após colaborar com Charles Chang da Sequel Naturals. Brendan usava a mesma bebida misturada desde os 15 anos.
- Ele foi eleito na lista dos “25 Vegetarianos Mais Fascinantes” em uma pesquisa especial conduzida pela Revista VegNews.
- O Natural Food Merchandiser incluiu Brendan na lista do “Top 40 com menos de 40 pessoas mais influentes na indústria da saúde”.
- Em seus primeiros dias como profissional do Ironman, ele teve que morar em um galpão em Victoria por 2 anos para poder treinar. Aparentemente, Victoria teve invernos mais amenos do que sua cidade natal, o que lhe deu a oportunidade de treinar o ano inteiro.
- Brendan também trabalha com atletas e desportistas de vários esportes, incluindo NBA, beisebol e triatlo. Ele também trabalhou como treinador pessoal para estrelas de Hollywood, como Hugh Jackman.
- Brendan escreveu uma série de livros sob o título Thrive. Nesses livros, ele discutiu vários planos de condicionamento físico, dieta vegana e receitas.
- Em seu tempo livre, ele gosta de uma série de atividades ao ar livre, como caminhadas e remo.
- Visite seu site oficial @ brendanbrazier.com.
- Siga-o no Instagram, Twitter e Facebook.
