Michelle Lewin Altura, peso, idade, cônjuge, família, fatos, biografia

Michelle Lewiné uma modelo de fitness, fisiculturista e uma estrela do Instagram que ganhou grande atenção do público por seu corpo extremamente tonificado e rotinas de exercícios. Ela mantém seus fãs envolvidos postando vídeos de seus treinos em seu canal do YouTube e fotos de seus abdominais invejosos no Instagram. Michelle também apareceu nas capas de algumas revistas conhecidas, comoPlayboyeMúsculo e preparação física.

Nome de Nascimento

Michelle Lewin

Apelido

La Cuerpa

Sinal de sol

Peixes

Lugar de nascimento

Maracay, Venezuela

Residência

Miami Beach, Flórida, Estados Unidos

Nacionalidade

Ocupação

Modelo de fitness, fisiculturista

Gerente

Ela é gerenciada por seu marido Jimmy Lewin.

Construir

Atlético

Altura

5 pés 4 pol ou 162,5 cm

Peso

57 kg ou 125,5 libras

Namorado / Cônjuge

Michelle Lewin namorou -

1. Jimmy Lewin (2010-Presente) - Michelle casou-se com o treinador de fitness Jimmy Lewin em 2010 após um namoro rápido. O casal costuma ser visto junto e Jimmy também é o preparador físico de Michelle.

Raça / Etnia

Latina

Michelle tem raízes venezuelanas paternas e ascendência colombiana materna.

Cor de cabelo

Marrom escuro

Ela prefere pintar o cabelo de 'loiro'.

Cor dos olhos

Marrom escuro

Orientação sexual

Direto

Características distintas

• Corpo bem tonificado
• Sardas no peito

Endossos de marca

Michelle endossou as seguintes marcas -

• Miami Lash
• Estúdio Déjà vu Hair

Mais conhecido por

Sua base de fãs de mídia social, que consiste em mais de 15 milhões de seguidores no Instagram, onde ela posta fotos e vídeos de seu estilo de vida saudável

Treinador pessoal

Michelle adora se exercitar, o que fica evidente em seu perfil no Instagram. Ela começou seu caminho para o fitness, graças ao seu agora marido Jimmy, após ser incentivada por ele a se exercitar e adotar um estilo de vida saudável. Ela adapta todas as formas de exercícios de construção de intensidade física.

Michelle treina 5 dias por semana e se concentra em equilibrar seu treino com uma dieta saudável. Ela faz 7 refeições por dia. Abaixo está o que sua dieta geralmente consiste em -

• Refeição 1 - Farinha de aveia com Big Blend da Betancourt Nutrition
• Refeição 2 - Presunto com biscoitos suecos (Wasa)
• Refeição 3 - Peito de Frango com Arroz Integral
• Refeição 4 - Costeletas de porco com salada
• Refeição 5 - Carne com Espargos e Espinafre
• Refeição 6 - Salmão com brócolis
• Refeição 7 - Batido de proteína de caseína (antes de dormir)

Coisas favoritas de Michelle Lewin

• Filmes - Homem de Ferro, Top Secret
• Citar - “Todo mundo quer ser um fisiculturista, mas ninguém quer levantar pesos pesados.” - Ronnie Coleman
• Exercícios - Corridas de velocidade, pulmões, elevações laterais laterais

Fonte- Spot Me Girl, SIMPLYSHREDDED.COM, Médio

Fatos sobre Michelle Lewin

1. Ela confessou em uma entrevista que foi maltratada pelas agências de modelos em Milão, Roma e Barcelona.
2. Ela revelou que cresceu na pobreza e seus pais se separaram quando ela era jovem.
3. Michelle começou sua obsessão por exercícios físicos aos 17 anos.
4. Ela também revelou que perdeu muito peso e sofreu de anorexia limítrofe (um transtorno alimentar) quando era adolescente porque sua mãe não tinha dinheiro para comprar comida.
5. Ela apareceu em várias capas de revistas, incluindoPlayboyeMúsculo e preparação física.
6. Ela tem 2 cães de estimação.
7. Visite o site oficial de Michelle @ michellelewin.com.
8. Siga Michelle Lewin no Twitter, Instagram, YouTube, Google+ e Facebook.

Imagem em destaque por Michelle Lewin / Instagram