Ronnie Coleman Altura, peso, idade, estatísticas corporais - Celebridade saudável

Ronnie Coleman é um fisiculturista profissional americano que agora está aposentado. Ele tem o seu nome de título de Mr. Olympia por 8 anos consecutivos. Em 2019, ele era o detentor do recorde para o segundo maior número de vitórias como profissional da IFBB, ganhando 26 títulos.

Ronnie começou sua carreira como policial e começou a trabalhar no fisiculturismo, mas menos sabia que isso se tornaria sua tarefa árdua. A jornada foi longa, mas ele se manteve consistente e venceu sua primeira competição como profissional, a Canada Pro Cup, em 1995. Esse foi o ponto de virada de sua carreira e de sua vida. Ele ganhou um total de 8 vezes consecutivas de 1998 a 2005. Atualmente, ele dirige sua própria empresa, Ronnie Coleman Signature Series, que fornece nutrição esportiva e produtos de bem-estar para os aspirantes a construtores.

Nome de Nascimento

Ronnie Dean Coleman

Apelido

Ronnie Coleman, Big Arm, Big Ron

Sinal de sol

Touro

Lugar de nascimento

Bastrop, Louisiana, EUA

Residência

Ronnie mora em Arlington, Texas, EUA

Nacionalidade

Educação

Ronnie Coleman concluiu os estudos na Bastrop High School em 1982 e se formou em contabilidade pela Grambling State University (GSU) em 1986.

Ocupação

Policial, Texas (1989-2003), fisiculturista e empreendedor

Construir

Fisiculturista

Altura

5 pés 11 pol ou 180 cm

Peso

Concurso - 135 kg ou 297 libras

Fora da temporada - 150 kg ou 330 libras

Namorada / Cônjuge

1. Rouaida Christine Achkar (2007-2008) - Ronnie conheceu a personal trainer franco-libanesa Rouaida Christine Achkar em Paris em 1998 em 22 de março. Eles se casaram em Beirute em 28 de dezembro de 2007, mas se divorciaram em breve.
2. Susan Williamson (2016-Presente) - Ele se casou com a personal trainer Susan Williamson em 11 de abril de 2016. Eles têm quatro filhos.

Cor de cabelo

Ronnie não tem cabelo. Ele é careca

Cor dos olhos

Preto

Medidas

• Peito - 58 pol.
• Cintura - 36 pol.
• Bíceps - 24 pol
• Bezerros - 22 pol
• Coxas - 36 pol.

Mais conhecido por

Ganhou 8 títulos como Mr. Olympia e também 26 títulos como IFBB profissional

Primeira vitória no fisiculturismo

Ronnie Coleman ganhou o título de Sr. Texas (Peso Pesado e Geral) em 1990. Ele ganhou os títulos de fisiculturismo de 1990 a 2007.

Treinador pessoal

Ronnie Coleman começou a frequentar a Metroflex Gym para seu culturismo sob a orientação de seu personal trainer e dono da academia “Brian Dobson”.

Religião

cristandade

Exercícios favoritos de Ronnie Coleman

Ronnie gosta mais desses 6 exercícios.

• Supino para peitoral
• Agachamento para pernas
• Barbell Rows for Back
• Imprensa militar sentada para ombros
• Lying Extensions for Triceps
• Preacher Curls for Biceps

Fatos de Ronnie Coleman

1. Ronnie nasceu, filha de Jessie Benton (mãe).
2. Ronnie tem 3 irmãos - 1 irmão mais novo e 2 irmãs mais novas.
3. Ronnie tem 2 filhas - Jamilleah e Valencia Daniel e três filhos pequenos de outro relacionamento.
4. Ronnie costuma tirar três meses de folga após o Sr. Olympia para se recuperar de doenças ou esforços.
5. Ronnie faz um treino pesado e sua dieta também é diferente de outras celebridades.
6. Ronnie tem algumas palavras patenteadas que ele foi visto usando na maioria de seus vídeos, como "Sim amigo!" , "Bebê peso leve!" ou “Nada além de um amendoim!”. Tornou-se comum na comunidade do fisiculturismo em todo o mundo.
7. Devido ao seu extenso treinamento com pesos pesados, ele fazia agachamento e levantamento terra com 800 libras. Tudo isso custou caro e teve que passar por uma série de cirurgias, incluindo duas substituições de quadril.
8. Havia especulações de que ele poderia não ser capaz de andar nunca mais por causa dos ferimentos que sofreu durante sua passagem como fisiculturista. No entanto, a força de vontade de Ronnie para ficar em forma o mantém em movimento.
9. Vlad Yudin, um diretor russo, fez um documentário em 2018 sobre Ronnie chamado Ronnie Coleman: The King, disponível online. O documentário traz a música “Flexin’ on Them (Ronnie Coleman) ”do rapper Quan.